vieillir en tant que femme !
Quand on est une femme, on grandit avec un scénario assez clair : on doit plaire. Être jolie et souriante.
Depuis l'enfance, c'est souvent le côté esthétique qui est mis en avant chez les petites filles.
C'est ainsi que l'on grandit avec une certaine image que l'on attend de nous.
Bien évidemment les choses évoluent en grandissant mais pas tant.
En effet, passé 40 ans, on nous propose une autre version du même scénario : on doit “bien vieillir”. Traduction : vieillir sans en avoir l’air.
Comme si vieillir visible, c'était mal vu.
Je ne suis pas une militante du “laisser-faire total”. J’ai moi-même mes habitudes et je "prends soin de moi" depuis longtemps. J'aime me mettre de la crème, un peu de maquillage, me faire des soins de temps en temps pour le côté détente et relaxation que cela me procure...
Mais ce qui me dérange, c’est ce double discours qu’on entend partout aujourd’hui.
On parle beaucoup d’ACCEPTATION DE SOI, de “body positive”, d’être “naturelle”. En apparence, cette philosophie semble libératrice car elle prône l'acceptation de toutes les morphologies, la fin des diktats de la minceur...
Mais derrière cette façade lumineuse se cache une autre réalité : celle d'un discours souvent vidé de son sens, récupéré par les marques, mais également par de très jeunes femmes retouchées, qui cartonnent sur les réseaux sociaux, et qui sont toujours plus obsédées par leur apparence.
On peut dire qu’on s’en fout. Mais la vérité, c’est que le regard social est difficile à ignorer, surtout quand on a grandi en apprenant à se définir à travers lui.
Je ne cherche pas à juger celles qui font de la médecine esthétique — je ne sais pas si j'en ferai un jour. Mais ce qui me pose problème, c’est la norme silencieuse que cela crée. Une norme où même les femmes jeunes ne se trouvent plus assez lisses, assez “parfaites”.
Et si, à 25 ans, on se trouve déjà “à corriger”, qu’est-ce qui nous attend à 40, 50, 60 ans ?
J'ai de la chance car je suis bien dans ma peau, j'ai un plus beau corps qu'à 20 ans et je me sens bien plus épanouie et alignée avec qui je suis que par le passé. Malgré tout, je trouve qu'il reste difficile de vieillir ou d'être complètement naturel lorsque l'on est une femme. Un exemple tout bête, si une femme se montre sans maquillage alors qu'elle est habituée à en mettre, elle risque d'entendre "tu as l'air fatiguée” ...
Du coup, inconsciemment, on "s'impose" parfois des routines contraignantes...quand un homme se prépare généralement en 10 minutes dans la salle de bain, une femme y reste le double du temps (voir plus ).
Peut-on réellement faire des choix pour soi, et non pour l’image ?
A une époque où les images inondent nos vies, avec des routines parfaites, des démonstrations de performance, de styyyle, de consommation débordante...je ne trouve pas cela libérateur.
Vous en pensez quoi ?
Céline (mardi, 21 octobre 2025 14:48)
Bonjour à toutes et tous, je viens de voir tous vos messages ! Cela fait plaisir de lire vos réactions. Voici mon petit retour par rapport à chacun de vos commentaires :
Marie-Noelle : Bien sûr que c'est une chance de vieillir, je ne dis pas le contraire. Je comprends que l'image que nous renvoie le miroir puisse ne pas paraitre "en adéquation avec ce que nous imaginons encore être". Merci pour ton message.
Corinne : je crois que comme nous sommes dans des âges similaires, nous pouvons avoir un ressenti similaire sur le sujet.
Philippe : merci Philippe, je sais que je ne suis pas trop moche ;)) mais je partageais là une réflexion sur le fait de prendre de l'âge en étant une femme.
Céline M : on se comprends toujours toutes les 2 :))
Michel : merci pour votre commentaire et explications. quelles fautes d'orthographe ?! ;)) je n'ai rien vu !
Suzanne : je suis tout à fait d'accord Suzanne sur le fait de ne pas prendre en compte tout ce qui se passe autour de nous mais, parfois, comme on ne vit pas dans une grotte, on le voit :))
Joel : que c'est interessant ce que vous dites. Effectivement, je vois un changement au travail, du coup j'ai l'impression que je prends en sagesse...c'est bien ! ;) L'avantage c'est qu'en vieillissant l'essentiel de mon bonheur réside dans des échanges simples et sincères, dans des moments de contemplations et de silence.
Même si je suis un peu "formatée" pour être coquette, j'ai pris du recul. Merci pour cet échange.
Alain : merci pour votre message. Ma réflexion allait au-delà de ma personne mais davantage sur LA femme qui vieillit dans une société où l'image que nous renvoie la société reste assez superficielle. Mais je suis d'accord, que prendre soin de soi maintient en forme.
Marie Noelle Esquian (vendredi, 17 octobre 2025 19:28)
Vieillir c’est une chance bien sûr, mais encore faut-il que ce soit en bonne santé !
Quant à l’acceptation de soi, c’est difficile, l’image que nous renvoie le miroir n’est plus la notre ?� Tu es jeune et belle et pleine de philosophes !! Bisous
garcin corinne (vendredi, 17 octobre 2025 09:17)
Coucou Céline
Je partage complètement ton avis !!!!!
Bises
philippe studer (mercredi, 15 octobre 2025 19:28)
Bonjour Celine , franchement tu es très bien telle que tu es ; Continue comme ça . Bonne soirée . Et bonne randos .
Celine M (mercredi, 15 octobre 2025 19:28)
Comme toi, je me sens mieux dans mon corps maintenant qu'à 20 ans.
Sans doute parce qu'on a trouvé notre équilibre.
Parce que je suis une femme je revendique le droit d'être au naturel !
Et je t'aime tout autant maquillée qu'au naturel �
Michel Puche (mercredi, 15 octobre 2025 18:58)
Bonjour Céline, on vit une société de consommation. Que ce soit une femme ou un homme il faut plaire. Vous êtes comme vous dîtes une femme épanouie et mieux dans son corps qu à vingt ans, bien dans sa peau, mais ce n est pas de la chance Céline, si vous éprouvez ce sentiment c est que vous avez fait les choses pour. Le problème à notre époque, c est le regard des gens, vous n êtes pas en forme on vous casse, vous êtes en forme on vous casse, autant être en forme . Quand je rencontre une femme ou un homme, souvent je ne connais pas leur vie et souvent elle est dure à porter, donc on peut être fatigué , personne ne peut se permettre de juger. Quand à la salle de bain, ne culpabilisez pas, restez y le temps que vous souhaitez, et si certaines choses sont contraignantes évitez les. Céline, rien n est plus rare, ni plus beau, qu une femme qui s assume pleinement, qui s accommode de sa parfaite imperfection. Pour moi, c est là l essence même de la beauté. Désolé pour les fautes d orthographe. Belle soirée Céline. Au plaisir de vous lire. Michel.
Suzanne Laugier (mercredi, 15 octobre 2025 18:42)
Vous êtes une très jolie femme, continuée à prendre soins de vous , ces très important pour l'estime de soi, le moral et le vivre ensemble et je fais beaucoup de randos.comme vous ce qui est très bon pour garder la ligne, après il ne faut pas trop tenir compte de ce qui ce passe autour de nous aussi, c'est vide de sens comme vous le dite ci bien ��
Joel Vallauri (mercredi, 15 octobre 2025 18:27)
Bonjour Céline,
Nous avons un peu échangé récemment lors de votre randonnée à la Cime de Pal.
C'est la première fois que je participe à un blog, mais votre sujet m'a interpellé !
Oui bien vieillir est un objectif partagé par beaucoup je crois et à tout âge, homme ou femme.
Le problème de l'âge est que durant plusieurs décennies l'on ne le voit pas arriver, s'installer...
En ce qui me concerne, il a commencé avec un constat professionnel. Au début d'une carrière, on a toujours des encadrants plus avancés en âge, des collègues souvent plus âgés également, ils parlent de retraite, penser à la retraite, non mais franchement, pas moi !
Puis peu à peu on se rend compte que les encadrants sont plus jeunes que soi, les collègues de travail aussi....peu importe je suis toujours sportif, je pratique la rando, le ski et le vélo assez intensément....on reste sûr de soi en se disant "j'ai la pêche"
Et puis un jour on fête les 60 ans, ah bon déjà ! �
Tout cela pour dire que tout au long de nos années de vie, il faut prendre soin de soi, c'est impératif, par son alimentation en premier lieu, mais aussi éviter de fumer, de boire de l'alcool trop fréquemment, rester très actif, ne jamais s'ennuyer, s'ouvrir aux autres, sourire... je crois que le secret de la beauté réside dans tout cela....
Et pour une femme j'ai bien lu votre introduction, tout réside dans mon dernier paragraphe...
Une femme restera d'autant plus belle qu'elle aura pris soin d'elle au quotidien sans faire d'abus et en restant souriante, avenante, ouverte aux autres.....
Une femme toute maquillée, pimpante, mais d'un caractère excécrable, hautaine n'a pas de beauté et perdra tous ses atouts par sa personnalité négative.....
A l'inverse une femme moins apprêtée, mais dégageant la joie de vivre, souriante, d'une conversation agréable, empathique sera remarquée et Belle � ��
Voici mon point de vue, celui d'un homme de 62 ans qui essaie de garder sa jeunesse d'esprit et ouvert aux autres �
Bonne soirée à vous Céline, et ne changez rien vous êtes très belle �
Alain (mercredi, 15 octobre 2025 17:39)
Bonsoir Céline .Super texte, mais pour moi une femme est très jolie telle qu’elle est sans fioriture ou légèrement , je préfère les femmes au naturel comme vous moi même étant plus tout à fait jeune l’âge est sur la carte d’identité pas dans l’esprit à part me faire couper les cheveux je suis garanti 100% naturel et puis une femme passée un âge c’est mignon de voir de légères rides mais pour vous aucun soucis vue que vous faites beaucoup de randonnée cela entretien votre corps et muscles vos fesses et cuisses jambes sans dépenser un centime pour moi et à mon avis personnel rester comme vous êtes fraîche et rayonnante et belle à croquer . Je suis parti dans un texte alambiqué mais je suis brute de décoffrage…. Je vous souhaite une bonne soirée bisous du soir on dort comme un loir ( c’est de moi�) Alain